Mange går rundt med ubehag eller diffuse symptomer i lang tid uten at det blir påvist at noe er galt. Og det er ikke alltid så enkelt som å «ta seg sammen». Ofte inntreffer ikke sykdom før etter lang tid med sykdomsfremmede prosesser i kroppen.
Andre har allerede utviklet sykdom som krever livsstilsendringer. Da er det viktig å finne de relevante tiltakene i forhold til videre sykdomsutvikling og livskvalitet for den enkelte.
Enten du kommer til oss før eller etter etablert sykdom, ønsker vi å dreie fokuset mot de bakenforliggende årsakene.
Grunnlegene er en klinikk for forebyggende og behandlende medisin
Våre tjenester
-
Som pasient hos Grunnlegene skal du føle deg sett og ivaretatt. Du kan være sikker på at vi har tid til deg, for hos oss er alle konsultasjoner 45 minutter. Og vi ser hele deg – gjennom samtale, undersøkelse og alle nødvendige prøver danner vi oss et så komplett bilde som mulig av din livs- og helsesituasjon.
-
Det beste er å møtes fysisk, men i tilfeller der det ikke er mulig, kan vi tilby digital konsultasjon. Også digitale konsultasjoner varer i 45 minutter. Konsultasjonen vil naturlig nok kun være samtalebasert.
-
LEV VEL er en 1-årig gruppebehandling for deg som har lyst til å investere i egen grunnhelse ved hjelp av livsstilsmedisin. Endringsarbeid er krevende, men sannsynligheten for å lykkes øker når man er i et fellesskap.
-
Vi holder kurs om relevante temaer sammen med utvalgte fagpersoner. Samtlige kurs er oppdaterte og utelukkende forskningsbaserte. Temaer kan være søvn, stresstoleranse, ernæring eller bevegelse.
Kurs og påmelding blir annonsert i alle våre kanaler fortløpende
-
Vi holder foredrag for grupper og bedrifter om forebyggende medisin.
Informasjon er synlig på nettsiden når ulike foredrag er tilgjengelige.